Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
188.3 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 February 2024:
|
1643 kcal
|
Fat: 98.25g | Prot: 110.38g | Carb: 24.88g.
Breakfast: Пармезан Сыр, Хлеб Продукт Булочка для Сэндвича, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Хохланд Сыр Творожный Cremette Professional, Горбуша, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Торес Грудка Куриная на Кости, La Tourangelle Масло Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Хлеб Продукт Булочка для Сэндвича. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
K@te91's weight history
|