K@te91's Journal, 30 January 2024

Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2024
188.3 lb Lost so far: 8.2 lb.    Still to go: 22.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 30 January 2024:
1469 kcal Fat: 91.63g | Prot: 100.36g | Carb: 21.64g.   Breakfast: FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Ашан Вырезка Свиная, Хохланд Сыр Творожный Cremette Professional, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Вареное Яйцо, FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Хлеб Продукт Булочка для Сэндвича, Кето салат с тунцом. more...
losing 6.2 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



K@te91's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.