Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2024
|
147.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 January 2024:
|
935 kcal
|
Fat: 23.89g | Prot: 86.02g | Carb: 80.29g.
Breakfast: Азбука Вкуса Форель на Гриле, Салат с Фасолью, Мистраль Булгур Приготовленный , Домик в деревне Молоко 0,5%, Добрый Апельсиновый Сок, Эвалар Коллаген Морской Суперкомплекс. Lunch: Уха из Форели, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. Dinner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Троекурово Тефтели Куриные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|