Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2024
|
120.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 January 2024:
|
1410 kcal
|
Fat: 77.80g | Prot: 65.26g | Carb: 108.73g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Лента Салат Деревенский . Lunch: Рис Отварной, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Dinner: Булочка с Маком, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elenka4487's weight history
|