Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2023
|
130.1 lb
Lost so far: 29.1 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 December 2023:
|
951 kcal
|
Fat: 39.39g | Prot: 62.20g | Carb: 96.72g.
Breakfast: Сахар, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%, Кедровые Орехи , Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Вареная, Инди Филе Бедра Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Other: Клементины. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KORS_N_ART's weight history
|