Emel011's Journal, 25 April 2015

Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2015
155.2 lb Lost so far: 31.1 lb.    Still to go: 7.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 25 April 2015:
1623 kcal Fat: 55.11g | Prot: 73.72g | Carb: 203.64g.   Lunch: Carrefour Demi-Baguettes Précuites, Auchan Surimi, Café au Lait, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Confitures et Conserves, Bridelight Beurre 15%, Wasa Léger. Dinner: La Brioche Dorée Mini Pain au Chocolat, Fromage Bleu ou Roquefort, Auchan Surimi, Panzani Penne Rigate, Fromage de Chèvre, Fromage Bleu ou Roquefort, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Père Dodu Nuggets au Filet de Poulet, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental. more...
2151 kcal Activities & Exercise: Zumba - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 9 hours. more...
losing 4.6 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Emel011's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.