Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2023
|
149.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 December 2023:
|
914 kcal
|
Fat: 22.10g | Prot: 70.03g | Carb: 104.09g.
Breakfast: Leor Салат Морковь с Сельдереем и Растительным Маслом , Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Куриное Филе на Гриле, Киноа (Вареный), Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Куриное Филе Вареное, Перекресток Кабачки Жареные, Куриное Филе на Гриле, Киноа (Вареный). Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|