Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
80.9 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 December 2023:
|
1132 kcal
|
Fat: 47.69g | Prot: 22.42g | Carb: 151.47g.
Breakfast: KDV Вафли Zebra, Тюменский Пломбир Пломбир Ванильный с Наполнителем Малина. Lunch: Голден Яблоко , Юность Пирожное Клубничка, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Рогачев Вареная Сгущенка, Добрянка Печенье Персики К Чаю. Dinner: Соленья, Король Сыров Сыр с Топленым Молоком, Жареная Картошка, Сметана 20%, Vici Королевские Креветки Очищенные в Панко Панировке. Snacks/Other: Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Nestle Good Mix Salted Caramel , Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1.fati.4's weight history
|