Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2023
|
93.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 November 2023:
|
1691 kcal
|
Fat: 68.52g | Prot: 71.28g | Carb: 202.44g.
Breakfast: Zaza Тост с Сыром, Усенко Гречка с Куриной Котлетой. Lunch: Хлеб, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Поджаренный Белый Хлеб, Поджаренный Белый Хлеб, Булгур (Вареный), Бефстроганов, Поджаренный Белый Хлеб, Поджаренный Белый Хлеб, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Other: Манго, Рост Шарики Кукурузные со Вкусом Сыра, Красная Цена Сухофрукты и Орехи. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sigmashhh（╹◡╹）♡'s weight history
|