Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2023
|
155.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 November 2023:
|
926 kcal
|
Fat: 31.05g | Prot: 41.31g | Carb: 114.81g.
Breakfast: Hame Паштет из Индейки, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Омуль, Капуста Тушеная, Parmalat Молоко 0,05%. Lunch: Активия Густой Йогурт Натуральный , Billa Уха из Горбуши. Dinner: Billa Салат из Капусты с Огурцом, Parmalat Молоко 0,05%, Лента Хурма. Snacks/Other: Лента Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|