JesuisAnne 's Journal, 08 November 2023

Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2023
112.9 lb Lost so far: 2.9 lb.    Still to go: 2.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 08 November 2023:
1278 kcal Fat: 59.92g | Prot: 114.68g | Carb: 63.83g.   Breakfast: Миндаль Миндаль, Тыквенные Семечки, Творог (Обезжиренный), ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Bonfesto Рикотта Лайт, Mlekara Sabac Каймак 70%, Muscles Design Lab Whey Protein Ice Cream. Lunch: BIG WHEY Протеин Chocolate Bar. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Пан Запекан Гратен с Курицей, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. more...
losing 0.1 lb a week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



JesuisAnne 's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.