Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2015
|
198.4 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 55.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 April 2015:
|
1747 kcal
|
Fat: 68.08g | Prot: 100.67g | Carb: 188.44g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Соль, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сахар, Чай, Творожная Запеканка с Изюмом. Dinner: Окрошка. Snacks/Other: Чизкейк с Фруктами, Редис, Огурец (с Кожурой), Пискаревский Сметана 15%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Trealol's weight history
|