Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2023
|
157.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 25.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 November 2023:
|
908 kcal
|
Fat: 51.89g | Prot: 58.80g | Carb: 49.52g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,05%, Самокат Молоко 1,5%. Lunch: Parmalat Молоко 0,05%, Подсолнечное Масло, Белая Дача Винегрет, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|