|
Пипец) +10 за 5 месяцев
|
216.5 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 51.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 November 2023:
|
2307 kcal
|
Fat: 80.07g | Prot: 122.02g | Carb: 278.93g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кальве Майонез Легкий, Heinz Соус Сладкий Чили, Вареное Яйцо, Индилайт Бекон из Индейки, Блины на Кефире. Lunch: 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Яндекс Лавка Борщ с Курицей, Яблоко Зеленое, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творожок Вишня-Банан 3,6%. Dinner: 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Капуста Тушеная без Масла, Мистраль Булгур Приготовленный , Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 15%, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ururumka's weight history
|