Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
141.1 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 October 2023:
|
1336 kcal
|
Fat: 58.03g | Prot: 77.72g | Carb: 118.41g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Фермерское Подворье Масло Сливочное 72,5%, Окей Каша Ячневая на Молоке. Dinner: Kultlab Фисташковый Мусс, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Heinz Сырный Соус Классический, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Бкк Ролл Пшеничный. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sandireva.anna's weight history
|