Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2015
|
119.7 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2015:
|
770 kcal
|
Fat: 19.45g | Prot: 23.41g | Carb: 119.23g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Rotwurst, Кофе с Молоком, Bio-Krustenspitz Булочка Серая, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар). Lunch: Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Капуста Тушеная, Сердце Куриное. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nordwin's weight history
|