Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2023
|
99.9 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 October 2023:
|
738 kcal
|
Fat: 23.51g | Prot: 53.46g | Carb: 82.08g.
Breakfast: Агуша Пюре Яблочное, Фрутоняня Биотерроризма Вишня, Сахар. Lunch: ВкусВилл Сметана 10%, Брокколи на Пару, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Нектарин, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: ВкусВилл Трубочка, Росагрокомплекс Чизкейк Клубничный. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cherryiss's weight history
|