Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2023
|
131.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 October 2023:
|
1965 kcal
|
Fat: 78.63g | Prot: 79.83g | Carb: 213.12g.
Breakfast: Дыня, Zero Сироп Банан, Красное и Белое Яйцо Комсомольское Жареное, Zhukovka Сыр Бри, Пятерочка Персик, Грецкие Орехи, Nevo Organic MARINE COLLAGEN, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Маркет Перекресток Сыр Пармезан 32%. Lunch: Магнит Сыр Маасдам, Barilla Макароны, Пятерочка Персик, Борщ с Курицей. Dinner: Три Правила Тирамису с Маскарпоне, Aperol Aperol. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlekseevaKaty's weight history
|