Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2023
|
101.2 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 September 2023:
|
611 kcal
|
Fat: 10.74g | Prot: 49.45g | Carb: 84.65g.
Breakfast: Сахар, Агуша Творог Фруктовый с Клубникой . Lunch: Картошка Вареная, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Dinner: Нектарин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Нектарин, ВкусВилл Суфле с Малиной Десерт Кокосовый. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cherryiss's weight history
|