Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2023
|
72.3 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 September 2023:
|
1505 kcal
|
Fat: 67.61g | Prot: 70.79g | Carb: 147.70g.
Breakfast: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Американо, 4BAKERY Сироп без Сахара. Lunch: ВкусВилл Биточки из Кролика с Пюре из Сельдерея и Картофеля, Зеленый Чай. Dinner: Alpen Gold Шоколад Oreo с Арахисовой Пастой, Merci Конфеты Ассорти из Молочного Шоколада, Kinder Country, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, ВкусВилл Йогурт Безлактозный Яблоко-Чиа 2,5%, Дикси Яблоки Гренни Смит. Snacks/Other: Щелковохлеб Батон Столовый, Eclipse Ледяная Вишня. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
only_mashа's weight history
|