|
Ура! 💫
Моя очередная промежуточная цель официально достигнута! 💃🏼
Наконец-то передо мной число, начинающееся с заветной семерочки! В прошлом остались 16 кг жира и первая степень ожирения. Продолжаю свой путь к здоровью и любви к себе 🫶🏻
|
175.7 lb
Lost so far: 60.6 lb.
Still to go: 43.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 August 2023:
|
605 kcal
|
Fat: 24.18g | Prot: 35.65g | Carb: 45.38g.
Breakfast: Coffee Like Капучино на Банановом Молоке , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, ВкусВилл Белок Яичный, SPAR Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Шпинат. Lunch: Вина Рислинг, Моремания Камбала в Кисло-Сладком Соусе. Dinner: Моремания Спайси Суши Гребешок. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
 Comments
Волшебная сверкающая бусинка😍❤️
06 Aug 23 by member: Чумной суслик
|
Шикарно!!! 🤩 Поздравляю!))🤗🤗Лена, только вперед, к достижению цели! 🫶🏻🫶🏻🫶🏻
06 Aug 23 by member: Sweettoy123
|
поздравляю🎉🎊 тоже в ожидании первой 7, маленькими шагами топаем к цели 😊
06 Aug 23 by member: Elenka©
|
Алиса, ты моя путеводная звездочка 💖 😌
06 Aug 23 by member: ЛеночкаАлексеевна
|
Лиза, спасибо тебе за поддержку! В компании таких прекрасных женщин идти совсем не сложно 😘😘😘
06 Aug 23 by member: ЛеночкаАлексеевна
|
@dianaosmanova20 нижайше благодарю за столь теплые слова и поддержку! Все мы, здесь собравшиеся, обязательно достигнем всего, о чем мечтаем! Потому что с нами вера и Бог! Всех благ 🫶🏻
06 Aug 23 by member: ЛеночкаАлексеевна
|
@Elenka чую! Чую ее, эту вашу семерочку! Прям уже на пороге где-то. Разувается, наверное))) так что готовьтесь к обновлению гардероба по этому поводу 😻
06 Aug 23 by member: ЛеночкаАлексеевна
|
Поздравляю!!! Буду вас догонять 😉
06 Aug 23 by member: big-mama41
|
Лена, поздравляю, так держать✌💪, но не занижай слишком калории😉
06 Aug 23 by member: AnnaStrocchi
|
Плакаю. Звёздочка. Как сильно горжусь.
06 Aug 23 by member: Чумной суслик
|
Лена, умница! Силища! Только вперёд 💪
06 Aug 23 by member: Толстый кролик
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЛеночкаАлексеевна's weight history
|