Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
117.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 August 2023:
|
735 kcal
|
Fat: 25.09g | Prot: 48.12g | Carb: 78.20g.
Breakfast: Капучино, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Цветная Капуста, Чай, Винегрет без Масла, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Капучино, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Винегрет без Масла. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elenka4487's weight history
|