Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
268.3 lb
Lost so far: 35.9 lb.
Still to go: 58.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 July 2023:
|
1922 kcal
|
Fat: 60.67g | Prot: 91.66g | Carb: 247.27g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Роллы, Орехи Макадамии. Lunch: Чай, ВкусВилл Медовик Традиционный, Табрис Курица Отварная, Сметана, ВкусВилл Суп Лапша Куриная. Dinner: ВкусВилл Суп Лапша Куриная. Snacks/Other: Чай, Уфимский Хлеб Чак-Чак, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Дыня Торпеда. more...
|
gaining 5.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_aidik's weight history
|