Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
101.6 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 July 2023:
|
696 kcal
|
Fat: 27.99g | Prot: 45.43g | Carb: 68.24g.
Breakfast: Нектарин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Самокат Страчателла Мягкий Сыр , Цветная Капуста на Пару, Морковь, Вареное Яйцо. Dinner: Голден Яблоко , ВкусВилл Творог 2,5%. Snacks/Other: Абрикосы, Огурец (с Кожурой), Snickers Молочное Мороженое , Киндер Парадизо. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cherryiss's weight history
|