Даша.Худеет's Journal, 17 July 2023

75-й день

177.3 lb Lost so far: 15.9 lb.    Still to go: 51.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

3241 kcal

Fat: 187.61g | Prot: 70.93g | Carb: 323.64g.   Breakfast: Ашан Салат Грибная Поляна. Lunch: Медовик. Dinner: Медовик, Ашан Салат Грибная Поляна. more...

2043 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...