Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
130.1 lb
Lost so far: 90.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 July 2023:
|
1458 kcal
|
Fat: 39.36g | Prot: 91.69g | Carb: 177.61g.
Breakfast: Творожный десерт с голубикой., Hi Десерт Растительный Hi с Грейпфрутом, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall). Lunch: ВкусВилл Манго, Сладкий Красный Перец, Grow Food Кугель из Курицы с Фасолью, Хлеб Соль Филе Сёмги на Пару, Zotman Гаспачо С Фетой. Dinner: Магнит Персик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lanushka-SK's weight history
|