Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
156.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 July 2023:
|
2444 kcal
|
Fat: 137.40g | Prot: 93.51g | Carb: 93.62g.
Breakfast: Сыр Бри, Клубника, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра". Dinner: Сырные Палочки, Яшкино Конфеты "Чио Рио". Snacks/Other: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Сырные Вафли. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|