Даша.Худеет's Journal, 27 June 2023

55-й день

181.2 lb Lost so far: 11.9 lb.    Still to go: 55.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2564 kcal

Fat: 135.39g | Prot: 100.94g | Carb: 226.94g.   Breakfast: Вязанка Сосиски Молокуши, Омлет. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Гуляш куриный. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Гуляш куриный. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, KDV Мармелад Крут Фрут, King Ананас Сушеный, O'Zera Конфеты с Тертым Фундуком и Миндалем. more...

2089 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...