Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2023
|
142.4 lb
Lost so far: 29.1 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 June 2023:
|
1129 kcal
|
Fat: 40.91g | Prot: 114.32g | Carb: 71.77g.
Lunch: Ришелье Сыр Бри, Русское Море Форель Радужная Филе-Кусок Слабосоленая, Слата Горох Колотый, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Филе Куриное 22.06.2023. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lana Banan@'s weight history
|