kamaev.'s Journal, 10 June 2023

Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
156.4 lb Lost so far: 17.3 lb.    Still to go: 17.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 10 June 2023:
869 kcal Fat: 21.02g | Prot: 94.50g | Carb: 76.39g.   Lunch: Правильное Решение Галеты на Фруктозе, Магнит Хлеб Олимпийское Здоровье, Индилайт Буженина, ВкусВилл Минтай по-Домашнему с Овощами, Индилайт Котлеты из Индейки Домашние Запеченные. Dinner: Правильное Решение Галеты на Фруктозе, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Магнит Хлеб Олимпийское Здоровье, Индилайт Буженина, ВкусВилл Минтай по-Домашнему с Овощами. Snacks/Other: Нектарин. more...
1777 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 3.9 lb a week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



kamaev.'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.