Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
151.2 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2023:
|
2393 kcal
|
Fat: 101.78g | Prot: 72.57g | Carb: 302.63g.
Breakfast: Свинина Отварная, Суп из Свинины, Orion Чокопай, Яшкино Крокант с Миндалем, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Черешня, Клубника, Умалат Сыр Сулугуни, Судисласть Хлеб Ржано-Пшеничный, Аладушкин Кекс Творожный , Магнит Банан. Lunch: Черешня, Умалат Сыр Сулугуни, Махеевъ Кетчуп Краснодарский, Судисласть Хлеб Ржано-Пшеничный. Dinner: Перекресток Булочка Сдобная, Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго. Snacks/Other: Черешня, Тимоша Халва Подсолнечная. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irina_2000_'s weight history
|