Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
115.7 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 June 2023:
|
1085 kcal
|
Fat: 50.85g | Prot: 78.44g | Carb: 72.45g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Азбука Вкуса Хлеб Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна и Отрубями, ВкусВилл Ветчина из Индейки Высший Сорт . Lunch: La Molisana Макароны Пружинки, Котлеты куриные. Dinner: ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые, Зимовье Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Protein Rex Orange Brownie. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
botneva1's weight history
|