Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
203.7 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 82.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2023:
|
1673 kcal
|
Fat: 74.59g | Prot: 74.98g | Carb: 185.27g.
Breakfast: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. Lunch: Черешня, Макдоналдс Соус Терияки, Ростик'c - KFC Байтсы Малые. Dinner: Котлета Домашняя, Клубника, Черешня, Своя Компания Белая Рыба под Сырной Шапкой, Рис Вареный. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
deepsyred's weight history
|