Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
132.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2023:
|
1311 kcal
|
Fat: 43.92g | Prot: 98.55g | Carb: 122.21g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Творожная Запеканка с Бананом, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lunch: Сырный Суп с Курицей, Запеканка из Цветной Капусты и Курицы , Макароны Отварные. Dinner: Curtis Чай Зеленый, Сыр Домашний, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Акашево Колбаса из Мяса Птицы Вареная. Snacks/Other: Ёбатон Jamy Pie, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
верочка1996's weight history
|