Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
168.9 lb
Lost so far: 29.5 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2023:
|
1970 kcal
|
Fat: 79.96g | Prot: 95.86g | Carb: 179.99g.
Breakfast: Финик, Инжир, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Кофе, Карусель Батон Нарезной Московский . Lunch: Пицца с Сыром (36 см), Мясо по-Французски, Chester's Сидр Вишнёвый. more...
|
gaining 2.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
juli949's weight history
|