Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
147.0 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2023:
|
1254 kcal
|
Fat: 34.10g | Prot: 25.97g | Carb: 213.97g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Банан, Сладкая Булочка, Манная Каша. Dinner: KDV Бомбастер Попкорн Соленая Карамель, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чеддер, Big Bon Рисовая Лапша с Соусом Фо Бо, Хохланд Творожный Сыр, Сладкий Красный Перец. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~dasha~{176}'s weight history
|