Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
122.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 May 2023:
|
1247 kcal
|
Fat: 50.00g | Prot: 53.82g | Carb: 163.30g.
Breakfast: Activita Смесь Орехов и Фруктов, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% , Nescafe Cafe Au Lait . Lunch: АТБ Латте Макиато , Oreo Печенье Орео, Вигода Ядра Гарбуза, Катеринослав Хлеб Батон Дорожній, Розумний Вибір Килька в Томатном Соусе. Dinner: Ласунка Гран При Манго. Snacks/Other: АТБ Яблоко Ред Чиф. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ViktoryaL2008's weight history
|