Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
145.7 lb
Lost so far: 28.2 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2023:
|
1678 kcal
|
Fat: 66.43g | Prot: 120.01g | Carb: 135.07g.
Breakfast: Банан. Lunch: Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Магнит Салат Лайт. Dinner: Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry , Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry , Абрикосы, Сыр Чечил, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Голубика, Моя Цена Крабовые Палочки. Snacks/Other: Вкуснотеево Сырок Глазированный с Вишней, Viola Питьевой Йогурт 0,4%, Вкуснотеево Сырок Глазированный с Вишней. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
smilewriter2109's weight history
|