Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
134.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2023:
|
1390 kcal
|
Fat: 59.65g | Prot: 64.75g | Carb: 132.72g.
Breakfast: Помидоры, ВкусВилл Соус Томатный Шашлычный, Жареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Dinner: ВкусВилл Соус Томатный Шашлычный, Лаваш Тонкий, ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины. Snacks/Other: Бекон, Бухта Изобилия Мидии, Спаржа по-Корейски, Манго, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Ballantine's Виски. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anny@nn's weight history
|