Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
125.0 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 25.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2023:
|
979 kcal
|
Fat: 30.61g | Prot: 48.89g | Carb: 120.63g.
Lunch: Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Ёбатон Jamy Pie, Кофе, Кубанская Буренка Молоко 3,5%. Dinner: Мамонтовский Молочный Завод Сыр Голландский, Увелка Булгур . Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
бродячий цирк's weight history
|