Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
122.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2023:
|
1214 kcal
|
Fat: 55.14g | Prot: 63.60g | Carb: 123.44g.
Breakfast: Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% , Фруктово-Ореховая Смесь, Nescafe Cafe Au Lait , METRO Chef Сир Нежирний, Клубника. Lunch: Вигода Ядра Гарбуза, Абрикос, Хрещатик Мороженое Крем Брюле. Dinner: Своя Лінія Финики, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, АТБ Яблоко Ред Чиф. Snacks/Other: Катеринослав Хлеб Батон Дорожній, Бащинский Филе Куриное "Аппетитное" , Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Pilos Сыр Тостовый, Яйцо. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ViktoryaL2008's weight history
|