Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
111.6 lb
Lost so far: 20.7 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 May 2023:
|
1206 kcal
|
Fat: 55.12g | Prot: 71.50g | Carb: 103.38g.
Breakfast: Monsters High Protein Bar Cocoa, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Фрутим Пастила, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Яготинский Сливки 10%, Raw Bar Кунжут Апельсин. Lunch: Кетчуп, Фрутим Пастила, Премия Фундук Жареный, Сухие Жареные Орехи Кешью, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Яичный Белок, Сытный Ряд Филе Куриное Варёно-Копчёное, Happyroni Макароны Из Жёлтого Гороха, Лук, АТБ Редька Красная, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
gaining 8.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yuliya.korchynska's weight history
|