Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
112.9 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 May 2023:
|
1333 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 89.48g | Carb: 119.08g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Сушки, Кофе, Емеля Огурцы Бочковые, Свинина Тушеная, Увелка Пшено Варёное. Lunch: Чай, Первый Хлебозавод Сдоба с Вишней, Курица Вареная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Чай, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Томатный Кетчуп, Горчица, Диетика Хлеб Серый Зерновой , Марти Сельдь Слабосоленая. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный. more...
|
|
1253 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
godunowae's weight history
|