Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
166.0 lb
Lost so far: 50.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2023:
|
1230 kcal
|
Fat: 57.53g | Prot: 47.63g | Carb: 128.43g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Моя Цена Хлеб Украинский, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой. Lunch: 48 Копеек Мороженое с Натуральной Малиной, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Кофе Латте. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Окей Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Эль’мира's weight history
|