Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
137.6 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 May 2023:
|
1425 kcal
|
Fat: 65.41g | Prot: 76.26g | Carb: 135.79g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кофе с Молоком. Lunch: Яшкино Вафли Шоколадные, Сыробогатов Сыр Граф, Иней Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо, Лаваш Тонкий. Dinner: Малиновое Варенье, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Burn Персик Манго без Сахара, Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком, Яшкино Конфеты "Чио Рио". more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sandireva.anna's weight history
|