Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
130.1 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 May 2023:
|
1392 kcal
|
Fat: 47.42g | Prot: 82.84g | Carb: 159.05g.
Breakfast: Милка Шоколад с Ореховой Пастой из Миндаля, Жвачка, Чай с Сахаром, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Barilla Макароны. Lunch: Лук, Колбаса Варено-Копченая, Яшкино Вафли со Сливочным Вкусом, Чай с Сахаром, Star Hit Cafe Борщ Постный. Dinner: Пятерочка Сахар, Сметана 20%, Чабан Творог 5%, Флэк Вобла Сушеная. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
|
1617 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 10 minutes, Sleeping - 5 hours and 49 minutes, Resting - 17 hours and 1 minute. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Angelina Bycina's weight history
|