Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
114.9 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 28.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 May 2023:
|
1842 kcal
|
Fat: 85.38g | Prot: 82.90g | Carb: 178.85g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Голубика, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Гранола Кофейная. Lunch: Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Белая Дача Айсберг, Фриссе, Радиччо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Макфа Макароны Станичные Перья. Dinner: Ritter Sport Cranberry Nuss, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , Harry's Хлеб Тостовый, Меридиан Икра Лососевая, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Простоквашино Кефир 2,5%, Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем». more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mrsish[165]'s weight history
|