Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
108.0 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 May 2023:
|
1276 kcal
|
Fat: 52.55g | Prot: 87.83g | Carb: 113.63g.
Breakfast: Яготинский Сливки 10%, Кофе, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Фрутим Пастила, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Комо Сыр Фамилия 30%, Яичный Белок, Яичный Желток, Сто Пудов Рисовая Мука, Хуторок Творог 0,2%. Lunch: Фрутим Пастила, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Monsters High Protein Bar Cocoa, B.Yond Рисові Чіпси. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yuliya.korchynska's weight history
|