Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
134.3 lb
Lost so far: 22.3 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2023:
|
2211 kcal
|
Fat: 74.35g | Prot: 134.66g | Carb: 248.72g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 2,5%, Паштэт из индейки, Хлеба Сибири Хлеб Пшеничный, Вареное Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: Кунжутное Масло, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Гов с гриб. Dinner: Тирамису с клубникой. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Gorelka's weight history
|