Даша.Худеет's Journal, 11 May 2023

8-й день

188.9 lb Lost so far: 4.2 lb.    Still to go: 63.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1452 kcal

Fat: 48.74g | Prot: 55.92g | Carb: 199.78g.   Breakfast: Осетинские пироги. Lunch: Торт "Творожный сырок". Dinner: Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные, Овощное Рагу, Осетинские пироги. Snacks/Other: Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные, MacChocolate Горячий Шоколад. more...

2178 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...